ACTIVITES
Apnée
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Plongée en apnée - Promenade subaquatique ...

L'Apnée en tant que telle, est l'activité la plus récente de la Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins, bien qu'étant à la base de la pêche sous-marine, du hockey et du tir sur cible.

Contrairement à l'apnée du hockeyeur et du tireur sur cible, ce type d'apnée s'apparente à celle du pêcheur sous-marin, elle est dite préparée. L'apnée se pratique aussi bien en piscine qu'en milieu naturel.

En milieu naturel, la technique la plus couramment utilisée est l'apnée en poids constant. Elle consiste à descendre et remonter à la palme (c'est l'apnée la plus naturelle pour découvrir le milieu sous-marin et les sensations).

Il existe également l'apnée en poids variable, qui peut se faire avec une gueuse largable (l'apnéiste descend en s'aidant d'une masse reliée en surface à une bouée, laisse la masse arriver au fond et remonte à la palme), ou avec une gueuse freinée (l'apnéiste contrôle sa vitesse de descente à l'aide d'un appareil muni d'un frein, et remonte à la palme).